2023年冬

昨日待ちに待った？関節トレーニングの実技講習会がありました場所は東京講習会場の目の前にはスカイツリー‼️ 最高のロケーションにテンション⤴️⤴️⤴️…も束の間次から次へと怒涛の様に新しい知識が入ってきて…気付けば辺りはすっかり暗くなり… 知識と情報量でお腹は空きっ腹、頭の中は満腹状態😵💨　せっかく買ったコンビニおにぎりには一切手をつける事なくあっという間の、5時間でしたww でも！今まで何十年と色々な運動指導の現場に携わってきましたが、今回はその集大成！と言っても過言じゃないくらいの手応えを感じています💪 〜身体の痛みからの解放〜以前から　身体を動かしたいのに　あちこち痛みや不調のある人が意外と多い…のが気になっていました例えば　お年寄りでは腰が曲がってしまったり膝の関節が変形してしまったり肩が上がらなくなってたり…でも健康のために運動しましょう！って。　それって無理があるよね…😒まぁ私もそう言って運動指導していた側なんですけど😅 MOOVE’Sは　そうなる前に身体を動かしたり、意識を向けるキッカケになる場所として作りました。でも実際には既に腰や膝、首など、不調を抱えてる人がほとんど！運動しないと身体はもっと動かなくなる…でも無理して動けば余計に悪くなる事もある…だけど本人は動きたいっっ😣 悲しいかな不調を感じて初めて運動の大切さを知る！ですよね〜😫 何を隠そう私自身、背中や手の関節の痛みを抱えて　トレーニング指導してる1人ww 自分のためにも　スタッフのためにも！これまで得た知識を決して無駄にせずにさらに安心安全に全ての人に体を動かしてもらえるように！「関節を支える筋肉を鍛える関節トレーニング」このタイミングで出会えた事に感謝して✨しっかり勉強して痛みや不調に悩んでいる人の役に立ちたいっ✨

※ちょい長文デス🙇‍♀️ 先日社協からの相談を受け、就労支援事業のサポートをさせていただく事になりました何やら仰々しい感じがしますが… もの凄く簡単に言うと　様々な理由で社会との繋がりが希薄になり働きづらさを感じている人のサポート事業…の”お手伝い” です✌️ 「社会との繋がりが希薄になっている」=「社会的孤立」昨今問題視されている「8050問題」※や「不登校」とも繋がる社会問題※80代の親が50代(多くが引きこもり状態)の子供と同居して経済的支援をする状態　ニュースなどでも度々目にしたり　話を聞くことはあっても　なかなか自分ごととして捉える機会はありませんでした社協の話では「社会的孤立」とは、様々な理由から社会資源が乏しく社会との繋がりがもてなくなった状態生まれ育った環境や障害、病気など、その理由は多岐に渡っていて、人間関係の構築が難しくなったり、働き辛さを感じている人達が実は身近にも沢山いるんだと…「社会との繋がり」は人との繋がりでもあり、SNSなどで人と繋がりやすくなった現代だからこそ生まれる繋がることへの不安や恐れ…それは決して特別な事ではなく、私たちの日常誰でも陥る「穴」ように感じました。さてさて、あまり難しい事はわからないけどww何事も「明日は我が身」と、自分ごとと捉えて私たちに出来ることがあれば何でもやってみよう！と。これも「ご縁」♡　奇しくもMOOVE’Sの理念〜自分の健康は家族の健康〜と何やらかぶってる感もあるし(^^) 私たちは「身体が元気であれば　心も元気になれる」と信じているので！ MOOVE’Sで一緒に身体を動かし、気持ち良く汗を流してもらう事で　少しでもその人の支えになれば　こんなに幸せなことはない！と、サポート事業者になる事にしましたこの様な事業の存在すら知らなかったので、まだ知らない方へ私たちMOOVE’Sの想いと共にこの様な情報を必要としている人たちに伝われば幸いです(*^^*) 最後までお読みいただきありがとうございまシタ😊

【関節トレーニング講習会】

MOOVE’S、サポート事業者になる？！