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2021、22年 冬 MOOVE'S クラウドファンディング

これまでの軌跡、広島視察編

【これまでの軌跡〜広島視察編】 本日12月18日プロジェクト13日目です。 今日は予報通り、朝から雪☃️❄️でした(寒い〜〜) プロジェクトの方は 想像以上の速さでのご支援をいただいております!もう驚きと感動が隠せません✨ ご支援下さった皆さま、応援して下さっている皆さま、気にかけてくださっている皆さま、本当にありがとうございます!! さて、写真は2019年夏に広島へ視察の旅での一コマ。 jun-chanもaki-chanもこの時初めて「フィットネスマシン」と言うものに触れマシタしかもaki-chanはこの時はまだスタッフとして参加しておりません!nori-chanは用事で参加できず他にも一緒にnob-chan(←未来のスタッフ☆候補)が参加してくれました この時は恐らく誰もが現実に出来るとは思っていなかったのではないかと思いマス でも、普通〜の主婦が、地方まで行って実際にマシンを見て触って…って、ここまでよく付き合ってくれたヨ!!と、今更ですが感謝です✨ まだプロジェクトは始まったばかりデス 気を引き締めて❗️未来を見据えて‼️ 妄想を膨らませて❣️ がんばりまーす

2021、22年 冬 クラウドファンディング

60%達成しました、感謝❣️

【60%達成報告】 本日60%超えました!! ありがとうございます✨ ・・・動画では「50%達成!!」でしたが いつも通り編集作業がモタツキ・・・気付けば『60%超え!?』 嬉しい誤算です♪本当に感謝しきれないくらいの ✨感謝 ✨です! ご支援して下さった皆さま、本当にありがとうございます!!  動画では一足早くクリスマス気分を出そうと サンタのブーツなんぞ持ってみたりしてますが 相変わらずグチャグチャでスミマセン‍♀️ しかも なにやらホっと安心しちゃってますが・・・(コラコラ!)まだまだ 気を緩めずに!来年へ向けての準備もしなければっっ 引き続き応援・見守り よろしくお願いいたします!

2021、22年 冬 クラウドファンディング

40%達成しました‼️

【お世話になった皆さま…その2】 https://readyfor.jp/projects/mooves 本日12月10日 プロジェクト公開5日目を迎え、皆さまからのご支援が40%を超えました!! (・・・書いてるうちに また日付を超えてしまって本日12月11日デス T0T)本当にありがとうございます!!! これまでホント~~~~にたくさんの方に助けていただきました。 時に 私の妄想話に耳を傾けてくれたり、アドバイスをくれたり、背中を押してくれたり・・・ 前回の新着情報でも触れましたが、4年前に初めてMOOVE’Sの前身となる「フィットネスカフェ構想」を発表した後、田原市の市議をしていた人から、「あやちゃん、とりあえず仲間と一緒に視察行っておいでん!」と言われました。 (し、視察???) 実は以前から 参考のために是非見に行きたい!と思っていた場所があったので、思い切ってアドバイス通り田原市の「先進地事例調査」という物に応募してみることにしました! その頃はまだ今のスタッフとは一緒にいなかったので・・・たった一人、一体どうやって仲間を作ったらいいんだ?って悩んでいました。 そんな時に 一緒に視察に行ってくれたKちゃん!Yちゃん!Sちゃん! みんな仕事が忙しい中 まだ絶賛妄想中の私の話を真剣に聞いてくれて 一緒にどうやったら渥美にそういう場が出来るか?一生懸命考えてくれました! この時の応募書類を読み返してみました。(思い返すと この時が初めての事業計画書作成・・・だったのかも。ま~~大変でした ^^; ) 『本事業の目的は、地域住民による住民が安心して健康で楽しく暮らせるまちづくり である。(~略~) 住民(中高年~高齢者)が自分の健康を維持・向上する「場」を作り、更にそこから健康を伝える「活動」 へ繋げ、地域全体の健康意識の底上げを図る』 いや~~ 4年前も同じこと言ってたんだ!って。ちょっとホッとしました(笑)  初志貫徹!  (星一徹w)←気にしないでください KちゃんもYちゃん、Sちゃんも 今も変わらず応援してくれています!彼女たちにも一緒に喜んでもらいたい!! プロジェクト終了まで あと54日! まだまだ先は長いぞ! 押忍っ!! 私たちのプロジェクトページです↓↓https://readyfor.jp/projects/mooves

2021、22年 冬 クラウドファンディング

開始3日め、30%達成‼️

【お世話になった皆さま…その1】 プロジェクトを公開して3日目・・・(何度も書き直してたら4日目になってしまいました)https://readyfor.jp/projects/mooves とうとう30万を超えました!! 信じられませんっ ご支援くださった皆さま 本当にありがとうございます✨ クラファンは「スタートダッシュが肝心!」と言われて 必死に事前告知をしてきて 本当に良かった!最初は「伝える事」が正直なんだか恥ずかしかったり、うまく伝えられるか不安だったり・・・でも こうして「人に伝える」ことで どんどん自信がついてくる 自分たちがすべきことが見えてくる気がします。  昨日はMOOVE’Sを支えてくれている仲間たちと 報告会…の予定が作戦会議…と思いきやプチ祝勝会 ここまで来るのに色々あったね〜と、その頃を知る仲間と暫し感慨に浸ったりして☺️… 思い返せば 初めて自分の想いを人に喋ったのが2017年、今から4年前・・・ 地元のクレイジーなおじ様・・・いや 渥美半島を愛してやまない自称「大きなお節介運動」の活動をしている人に「考えてるだけじゃなくて、とりあえず喋ってみなよ!」と言われ、地元の市民館の会議室を借りて 自分の「妄想」を話したのが最初。 その時は 全然 理想ばっかりで何がしたいのか?自分でもちゃんと説明できなくて・・・最後には泣いてしまった…という消し去りたい記憶が でも、その時「背中を押してもらった」おかげで動き出せました クレイジーなおじさま ありがとうございました✨ https://readyfor.jp/projects/mooves

2021、22年 冬 MOOVE'S クラウドファンディング

クラウドファンディングSTARTしました

こんにちは  MOOVE’Sです。 なかなかブログの更新ができずにクラウドファンディングがスタートしてからのお知らせとなってしまいました。 わたしたちの活動内容、MOOVE’Sの活動理念、これまでの経緯、今後のビジョンなど、想いをいっぱい詰め込み、このプロジェクトのチャレンジをスタートしました。 URLhttps://readyfor.jp/projects/mooves プロジェクト公開期間12月6日〜R4年2月3日 皆様の応援を待ってます。 返礼品

2021、22年 冬 出張型フィットネス サロン

【12月の出張教室】

こんにちは  笑顔いっぱい MOOVE’S  です 12月になり 今年もカウントダウン!  朝晩の冷え込み、冬を迎える準備など 慌ただしくなってきましたね 良き新年を迎えられるように、 リンパを流し 運動をして しなやかな身体で乗り切りましょう! MOOVE’Sは 感染予防対策をしっかり行いながら 出張教室を開催しています。 12月の出張教室は **************** 『ショッピングセンター レイ』※店内のイベントスペース、空きスペース ■ 12月5日(日) 14日(火) 19日(日) 全3回 ■ 10:00、15:00、(17:00)予約のみ開催※ 所要時間→1時間位 【 定員 】10名前後 要予約※当日でも、空きがあれば参加できます❕ *飲み物持参 動ける格好 靴は外履きです  ※サンダル不可 =予約&お問合せ=050-3204-3002  たくさんの ご参加をお待ちしております ・ 気になるけど 一人では考えちゃうなぁ・ 運動苦手なんだけど 大丈夫かなぁ・ 今やってる人の輪に入れるかなぁ 心配は要りません 優しく 楽しい スタッフです 皆様のご参加をお待ちしてます

2021年 秋 出張型フィットネス サロン

【11月の出張教室】

こんにちは  笑顔いっぱい MOOVE’S  です ついこの前まで 半袖だったのに 急に寒くなって 朝晩の冷え込みに四苦八苦しています。皆様、体調を壊さないように 気を付けてくださいね  MOOVE’Sは 感染予防対策をしっかり行いながら 出張教室を開催しています。 11月の出張教室は **************** 『ショッピングセンター レイ』※店内のイベントスペース、空きスペース ■ 11月2日(火) 7日(日) 16日(火) 21日(日) 30日(火) ■ 10:00、15:00、(17:00)予約のみ開催※ 所要時間→1時間位 【 定員 】10名前後 要予約※当日でも、空きがあれば参加できます❕ *飲み物持参 動ける格好 靴は外履きです  ※サンダル不可 =予約&お問合せ=050-3204-3002 たくさんの ご参加をお待ちしております ・ 気になるけど 一人では考えちゃうなぁ・ 運動苦手なんだけど 大丈夫かなぁ・ 今やってる人の輪に入れるかなぁ 心配は要りません 優しく 楽しい スタッフです 皆様のご参加をお待ちしてます

2021年 夏 出張型フィットネス サロン

【9月の出張教室】

猛暑が続いております☀️‍体調など崩されていませんか? さて、緊急事態宣言が出ました⚠️ MOOVE’Sの出張健康体操教室は 出張先の施設、店舗等それぞれの対応に基づき 引き続き感染症対策をして開催します。 9月の出張教室は  ❶***************『ショッピングセンター レイ』※店内のイベントスペース、空きスペース ■9月7日(火)、12日(日)、21日(火)、26日(日) 全4回  ■10:00、15:00、(17:00)※所要時間→1時間位 ⚠️各回 緊急事態宣言中は定員10名位→5名位 でスタッフの数も減らし対応します。 ※要予約050-3204-3002**************** コロナ禍でも 人と人のつながりを大切にしたい! 健康二次被害を防ぎたい! 私たちMOOVE’Sは 安心安全をモットーに活動していきます

2021年 夏 MOOVE'S

【MOOVE’Sコラボ企画第1弾~リンパストレッチ~ 無事終了❗️】

先日8月8日、MOOVE’S初のコラボ企画『リンパストレッチ&整体的からだチェック』を開催しました。 最初は果たして参加者が集まるか不安でしたが・・・ 直前の声かけに反応してきてくれたり、 なんとインスタ投稿を見て来てくれたり‼️ 当日は 用意した椅子が足りないくらい 大盛況でした なんと言っても 山口接骨院のぐっチョ先生の  丁寧かつ芯を付く話には  皆さん真剣に聴き入ってマシタ 私たちも、身体の内部の「準備運動」が必要なんだ!と、改めて実感‼️ やはり「知る」って大事だな〜って。 今日参加してくれた方が  少しでも自分の体に目を向けてくれるようになったら嬉しいデス 「トレーニングとセルフケア」は表裏一体  ニコイチ ですね。 #山口接骨院さんありがとうございました ご参加くださった皆さま、ありがとうございました

2021、22年 冬 MOOVE'S

~リンパストレッチ~ 

暑中お見舞い申し上げます オリンピックも始まり、毎日暑くて熱い日が続いております 皆さま いかがお過ごしでしょうか? そんな暑さにもめげずに (笑) MOOVE’S初のコラボ企画!のご紹介です! 今回はその第一弾として山口接骨院×フラットファミリーをお招きして行う 『リンパストレッチ&整体的からだチェック』 *************************・8/8(日)9:30〜 30分位・@ショップレイ・参加無料************************* 最近ではリンパドレナージュとかリンパマッサージなど 「リンパ」を扱ったものも多く、 名前だけでも知っている!って方も多いと思います。 私の抱いていた「リンパ」のイメージは ・老廃物の回収と濾過と運搬・ウィルスなど細菌から守る・リンパの流れが悪くなると、体が浮腫む と、こんな感じ。 さらに リンパマッサージと言うと 強めにグイ〜〜ッと✋優しくサラ〜〜っと などなど その手法は様々で… まぁ、善し悪しは別として、自分に合ったものをチョイスする事が1番良いと 私は思います そのためには 色々「知る」事が大事! てことで、今回は山口接骨院のグッチョ先生が提供する『リンパストレッチ』(正式名称はPSストレッチ )を皆さまにご紹介したいと思います♪ 「リンパストレッチ」を私流に説明すると 自分で手軽に出来るリンパのマッサージ 以前から何となく話は聞いていたけど、 先日山口接骨院主催のFF講習会に参加し、 その効果を実際に体感して 「これイイかも‼️」 と実感✨ 早速 普段寝る前とか調子悪いなぁ〜と感じた時など  積極的に実践 そしたら その時々で結構体調が良くなるじゃあないですか❗️ 「PSストレッチ」(リンパストレッチの正式名称)は 【痛い所を指で強く押して そのまま揺れる】 正にPush&Stretch❗️ 運動前にリンパの主なポイントを押さえて流れを良くしておくと  更に運動効果がUP⤴️するそう✨ *************************・8/8(日)9:30〜 30分位・@ショップレイ・参加無料************************* ぜひこの機会にリンパストレッチ、体感してみて下さい❣️ この日はさらにグッチョ先生が参加者の体の状態を整体的にチェックしてくれます。 日頃の疲れ、不調などの改善に! 普段 整体やマッサージなどに通っている方は  更にその効果UPに! 皆さまのご参加をお待ちしてマス☆