『KANSETSUパーソナルトレーニングって？』
関節を支える筋肉、全身でたった12個しかない筋肉を鍛えるセルフトレーニングです。
○対応できる痛み,不調
・上半身の痛み(肩こり 偏頭痛 五十肩etc)
・手指のトラブル(腱鞘炎 母子CM関節症 へバーデン結節 ばね指etc)
・下半身の痛み(腰痛 膝痛 足首捻挫 外反母趾etc)
＊カラダの不調で悩んでいる方
＊整体やマッサージなどに通ってもなかなか改善しない方
＊スポーツやトレーニングなどで伸び悩んでる方
＊歳だから…と諦めたり、慢性化した痛みをお持ちの方
上記のどれか1つにでも当てはまる様なら…！
ぜひ！【KANSETSUパーソナルトレーニング】を体験してみてくださいね！
初回は【座学】で簡単にこの関節トレーニングの概要を説明、一通りトレーニングも体験してもらいます(←この方が断然進みが早く効果が得られらやすいデス)
その他、個別に【30分のパーソナルトレーニング】が3回分ついてます。
◇2〜4回目は初回当日に各自相談の上ご予約頂きます。
場所: MOOVE’Sスタジオ・サロン
福江町仲田59-1
費用: 全4回10000円
定員: 各5名
内容: 初回
「座学、 トレーニング全般の体験」
: 2~4回
「パーソナルトレーニング」
講師: ayako.m (関節インストラクター)
WORKSHOP
お申込み: ☎ 050-3204-3002
または公式LINEまで ☟QRコード
